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Sans aucun doute la forme la plus acrobatique, l'Ataru reposait essentiellement sur des enchaînements de courses et de sauts exécutés à l'aide de la Force. Ses mouvements étaient exécutés à très grande vitesse et avec une extraordinaire précision. Quand un maître de cette forme libérait tout son potentiel, son adversaire pouvait être mis hors de combat avant même d'avoir pu discerner l'attaque.
Maître Yoda comptait parmi les meilleurs pratiquants de l'Ataru. Sa taille était ainsi compensée par des enchaînements de mouvements et de sauts qu'il effectuait à la perfection. Dark Sidious utilisa une variation Sith de cette forme lors de ses duels avec Mace Windu et Yoda. Cependant, l'Ataru était éprouvante car elle impliquait de s'immerger complètement dans la Force, et si le combat durait, la fatigue pouvait avoir raison de celui qui le pratiquait.